Nadine Bokarev

Seit über 23 Jahren begleite ich Frauen durch persönliche und körperliche Wendepunkte. Aus meinem eigenen Weg und der Arbeit mit tausenden Frauen ist die Back to Me Methode entstanden – mit einem klaren Fokus: nicht Symptome bekämpfen, sondern die wahre Ursache erkennen.

Ich kenne Wendepunkte nicht nur aus meiner Arbeit, sondern aus meinem eigenen Leben. Mit 14 kam ich aus Kasachstan nach Deutschland, nahm innerhalb kurzer Zeit stark zu und begann einen jahrelangen Kampf mit meinem Körper und Essverhalten. Später erlebte ich selbst Burnout, Trennung und weitere persönliche Neuanfänge. Seit über 23 Jahren begleite ich Frauen durch genau solche Phasen. Aus meinem eigenen Weg und der Arbeit mit tausenden Frauen entstand die Back to Me Methode. Ihr Kern: Das sichtbare Problem ist oft nicht die eigentliche Ursache, sondern ein Signal dafür, dass etwas im Inneren nicht mehr trägt. Genau dort beginnt echte Veränderung.