Courses3-Tage-Mini-Kurs Ausbruch aus dem Teufelskreis des emotionalen EssensRating:(5/5)In diesem 3-Tage-Mini-Kurs erforschst du Schritt für Schritt, was hinter deinen wiederkehrenden Essimpulsen stehen kann. Du lernst, körperliche Signale wie Hunger und Erschöpfung besser einzuordnen, emotionale Reaktionen bewusster wahrzunehmen und zu erkennen,...Read moreLevel: IntermediateNumber of lessons: 9Number of modules: 4Free
